有哪些不正常的沟通方式？

[nurnobi40]

弗吉尼亚·萨提亚是家庭系统和家庭沟通领域的先驱。在她的《人际关系》一书中，她指出了四种在很小的时候就学会的、在与他人打交道时毫无用处的功能失调的沟通方式：指责、安抚、过于理性和无关紧要。


我们从家人那里学到了这些功能失调的沟通方式，并将其 玻利维亚数据 带入学校和工作中。最后，我们最终将这些“教导”传递给我们的孩子。对四种功能失调模式的一些评论：




它们都不是异常的，它们的使用并不一定表明存在更深层次的个人问题。它们只是阻碍了有用的互动。

我们大多数人都会恢复其中的一两种模式，尤其是在有压力的时候。

这些行为有助于与他人保持距离，这在某些情况下可能是必要的。然而，有更直接、更不易混淆的方法可以做到这一点。

这些自我保护的沟通方式的根源都是低自尊。


您的沟通风格是什么？

您的沟通风格是分析型沟通者吗？

作为一名分析沟通者，您喜欢硬数据、硬数字，并且您倾向于不信任那些不掌握事实和数据的人。您通常喜欢非常具体的语言，不喜欢模糊的语言。例如，当有人告诉你“销售是积极的”时，你可能会想“积极是什么意思？5.2%还是8.9%？给我一个数字！而那些具有分析性沟通风格的人往往对很多感受缺乏耐心，沟通中的情感用语。


具有分析性沟通风格的一大优势是，因为你喜欢冷漠的沟通，所以你通常能够逻辑地、冷静地看待问题。这意味着其他人倾向于认为您拥有高水平的数据和信息知识。


采用分析型沟通方式的潜在缺点是，您可能会被视为冷漠或麻木不仁。例如，当与个人沟通者（他们倾向于享受温暖的、对话式的人际关系）等人互动时，分析型沟通者可能会变得恼怒。这有时会产生负面的政治后果。



您的沟通风格是直觉沟通者吗？

作为一个直觉型的沟通者，你喜欢大局观，避免陷入细节的泥潭，直接追逐目标。您不需要以完美的线性顺序听到事情，但您更喜欢广泛的概述，这样您就可以轻松忽略妙语。例如，有些人，比如功能性沟通者，会一步一步地说事情（他们从A开始，然后到B，然后C，然后D，然后E，等等）。但它会让你发疯；您更愿意直接跳到 Z。


直观沟通方式的一大优势是沟通快速且切题。你不会因需要太多细节而陷入困境，并且你会对远大的理想和额外的想法感到满意。因为你善于思考大局，所以你可能也会喜欢富有挑战性的会议。


采用直观沟通方式的潜在缺点是，当您处于确实需要详细说明的情况时，您并不总是有足够的耐心（并且您可能会错过重要的一点）。通常，直觉沟通者在与功能性沟通者打交道时遇到最大的困难（这些人是“面向过程”的人，他们非常有条理，一步一步地处理事情，喜欢细节）。



您的沟通风格是功能型沟通者吗？

作为一名职能沟通者，您喜欢流程、细节、时间表和深思熟虑的计划。你喜欢按部就班地沟通事情，这样就不会遗漏任何事情。相比之下，有些人，比如直觉沟通者，喜欢忽略所有细节，直接跳到最后。尤其是当你思考所有重要的信息时，直觉的人可能会迷失方向。


采用功能性沟通方式的一大优势是，您的沟通通常会触及每一个细节，不会遗漏任何内容。当您在团队中时，人们通常会认为您是实施者，因为他们对您对流程和细节的热爱充满信心。因为你专注于流程和细节等事情，所以你通常会被要求唱反调。


采用功能性沟通方式的潜在缺点是，你可能会失去听众的注意力，尤其是当你与直觉沟通者交谈时（这些人是“宏观”的人，他们会坚持到底，不会过多地陷入细节中） ）。



您的沟通方式是“个人沟通者”吗？

作为个人沟通者，您重视情感语言和联系，并以此作为了解他人真实想法的方式。你会发现不仅评估人们的想法，而且评估他们的感受也很有价值。你往往是一个好的倾听者和外交家，你可以平息冲突，而且你通常关心你众多关系的健康状况。


拥有个人沟通风格的一大优势是，您的沟通可以让您与他人建立深厚的个人关系。人们常常会将你视为将群体凝聚在一起的“粘合剂”。而且你经常可以捕捉到其他人可能错过的“氛围”，因为你与沟通的情感方面保持一致。


采用个人沟通方式的潜在缺点是您可能偶尔会被嘲笑为“敏感”。例如，在与分析型沟通者打交道时，个人沟通者可能会变得愤怒和情绪不安。