吃吃喝喝，尽情享乐。这就是公路勇士的信条吗

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有一次出差，坐在飞机上，突然意识到自己“梦想成真”了！能拥有一个“公路战士”的职位真是太棒了！他可以自由出行，开着租来的新车，在高档餐厅用餐，时间灵活，可以打高尔夫，在家办公，当然还能获得飞行常客积分！


在获得这份新的自由之前，我一直被困在信息技术通信技术岗位的小隔间里。别误会，我偶尔也能出去走走，但绝对比不上现在的工作。我终于拥有了梦寐以求的职业，这绝对是我应得的！

一年过去了。我变得超重，讨厌狭窄的座位，讨厌孤独的夜晚，丢失行李和打包行李都成了一件麻烦事，航班延误、酒店住宿和外出就餐都变得无聊（而且危险），感觉自己在很多方面都脱离了个人生活。电报数据 我的梦想被玷污了。发生了什么？

吃吃喝喝，尽情享乐。这就是公路勇士的信条吗？
我像很多人一样，落入了“公路战士”的陷阱。我沉迷于这种新发现的生活方式。这种生活方式在精神上和身体上都让我难以维持太久。我看到很多同事辞职，或者被解雇，因为他们根本无法控制这种生活方式。我决定这不适合我，我要做出一些改变。让我分享一下。

宵禁和保持忙碌。
虽然我本身对晚上没什么问题，但我的一些同事却很反感。喝酒、在酒店房间里看色情片，以及其他一些谁也说不清道不明的事情，让很多人身心俱疲。他们会和客户见面，聚会到凌晨。有时，他们还会受到随行经理的邀请。我很早就找到了一种方法，可以避免受到这些诱惑。

晚上10点以后没什么好事。相信我。我已经明确表示过我不喝酒，而且是个顾家的好男人。我会买第一杯酒，但之后他们就自己喝了。我会找个借口，最迟在晚上10点之前回酒店房间。第二天，我经常听到那天晚上发生的令人遗憾的故事。

回到酒店房间后，我去上班了。关掉电视是必须的。实在太诱人了，看点不该看的东西。早起看看新闻也无妨。散步/跑步和使用健身带锻炼也是必不可少的。早起是必须的，整晚的派对可做不到。

外出就餐的技巧。食物中毒的预防。
为了让事情变得有趣，我只在特定城市的特定餐厅吃饭。这让吃饭变得有趣。很多时候，我晚上根本不出去吃饭，而是买一些杂货放在迷你冰箱里。在我经历过食物中毒之后，我更经常这样做。

那天我正和一位客户吃午饭，突然病得很重。我完全不记得自己是怎么回房间的。两天后，我错过了航班，还欠了上千美元的医疗费，不幸食物中毒了。没有什么比在外生病更糟糕的了。事实证明，食物中毒不是会不会发生的问题，而是何时发生的问题。我和医生聊过之后，他给了我一份清单，上面列出了生病时需要携带的预防物品。从那以后，我每次出门旅行都要带上这些物品。

佳得乐（或类似产品）用于电解质。
晕动病药 (Dramamine) 可治疗头晕。
服用 Pepto（或类似药物）可缓解恶心和腹泻。
咸饼干可缓解恶心。
旅途勇士的打包技巧和行李丢失问题。
尽可能只携带随身行李出行。行李丢失简直是噩梦，尤其如果你只打算外出几天。我亲眼目睹了这种情况：第二天早上，我的一位经理要来见我，参加一个重要的演示。他们把他的行李弄丢了。他上飞机时穿着休闲服，现在开会时却没衣服穿了。这让我想到了下一个建议。

穿一些在飞机上必须穿去开会时可以穿的衣服。有时候，他们会因为行李架空间不足而检查你的随身行李。我的经理就遇到过这种情况。

小贴士：为了防止衬衫起皱，尤其是在打包过夜的情况下，最好用干洗店专用的包装纸包好。另外，如果忘了带领撑，剪下来的房间卡也很有用。

连接到我的现实生活。
因为我几乎每周都在外，所以我会确保与个人生活保持联系。晚上和家人视频通话是必须的。处理个人家庭事务也毫不拖延。在家办公时，我会确保有与妻子的私人时间。周末是神圣的，我不会在周日晚上开始工作。我无法形容这对长期在外奔波的人们来说有多么重要。

记住，虽然成为一名“通勤者”能带来解放，但也可能会浪费时间。你必须努力工作才能保住自己的位置。你必须自律才能成功。只要稍加预见和规划，成为一名“通勤者”也能很棒。我成功地做到了六年多。你也可以！