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如何有效管理重返工作岗位的焦虑

Posted: Wed Jan 08, 2025 4:04 am
by kumartk
当前的局势被描述为一场重大的经济危机,但其人为因素才是令人担忧的核心。 雇主和雇员都必须保持耐心,并接受恢复正常并不正常的事实。

焦虑、恐惧症(害怕生病)、广场恐惧症(害怕离开家),如何才能避免员工经历无人谈论的消极方面,并在工作场所感觉良好和安全?

Kiwili通过 5 个步骤帮助您采取正确的措施。



如何应对复工焦虑?
我——有一个计划:
作为雇主,有必要制定行动计划,让员工感到安全并在良好的条件下工作。

面对疫情,我们都有责任,但企业的责任首先是对员工的责任。设置水醇凝胶分配器、西班牙数字数据 每天对场所进行消毒、办公室之间保持一定距离、建立远程办公系统以及不允许任何不必要的人员进入场所,都是可能的解决方案。

您还需要制定第二波大流行浪潮的计划,以便做好准备而不中断运营。这当然是一项投资,但从长远来看会产生正回报。

所有管理人员都应接受危机管理培训,他们的主要作用是指导和支持员工。他的角色不是心理学家,但他必须充当员工首先求助的资源人员。

公司还应该审查他们的保险计划,以便为员工提供必要时获得帮助的可能性。



II – 传达计划
这不仅仅是制定一个切实可行的计划,而是进行沟通并要求每个人考虑可以采取的步骤,以便在工作环境中感到更安全。

建立一份调查问卷,让员工匿名填写,自由表达恐惧并提出解决方案。这可以揭示重返工作岗位的真正需求和挑战,并建立信任的氛围。专心回答问题并始终保持透明。

人的维度从未如此重要。



III – 确保每个人的保护
维护员工的身心健康需要采取必要的措施来保护他们及其家人,同时也使公司繁荣发展。

通过采取负责任的工作态度,我们可以更好地控制危机局势。作为雇主,您对工作场所每个人的健康负责。因此,您需要建立接触点追踪系统,以防您的一名员工可能受到感染。

通过拥有可靠且精确的时间输入系统以及员工对场所访问区域的划分,您将能够追踪员工的行程(如果他们出现症状)并通知团队的其他成员。因此,每个人都必须遵守自己的工作时间和交通区域,一旦风险较高就必须立即进行测试。浴室需要更频繁地清洁,并且可以放置注明日期的签名登记册。

目标是尽可能限制可能传播病毒的行为,并做好准备,以防您的场所发生病例。当然,这些在日常生活中是相当严格的限制,但它们提供了安全感,并有助于减少与返回工作场所相关的焦虑。

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IV – 保持灵活性
倾听还意味着采取行动为员工提供适当的解决方案。无论是远程办公、弹性工作时间还是其他方式,员工照顾好自己和亲人都很重要。

灵活意味着了解员工正在应对新的现实并在日常生活中面临新的挑战,但这也意味着对截止日期保持灵活。给每个人时间适应,而且在白天进行新的活动将从长远来看产生积极的影响。因此,您可以大大降低员工倦怠的风险。



V – 鼓励幸福时刻
每个员工都必须照顾好自己和亲人,这一点至关重要。幸福必须是身体和道德上的幸福,可以从限制接触与 covid-19 相关的内容来减少屏幕时间开始。这是关于在日常生活中创造仪式以及规划各种户外日常活动,同时尊重障碍手势。去跑步或做瑜伽,睡得更好,去户外野餐,早上花点时间做好准备,做所有这些可以帮助你变得更好的小事。

卫生和社会服务部还发布了一份指南,帮助识别压力、焦虑和抑郁的表现,并提醒可用的帮助资源。

员工必须意识到他们也必须照顾自己和周围的人,这一点至关重要。避免过度劳累以及任何有压力的活动,采取一切必要的预防措施,采取障碍手势并限制不必要的接触,促进运动和良好的营养以及休息。