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错过末班车——或者他们成为女孩的机会……也许担心工作，或者金钱……但是当迈克亲吻你时，他没有做任何其他事情。 你是他的整个宇宙……只是吻你。这是压倒性的。我必须承认，作为一名高中年轻人，我尝试过这种技术，但结果并无定论。这都是关于专注的。清除所有杂乱，专注于完成某件事。为了记录和重复工作，我们必须清除所有阻止我们实现愿望的垃圾。清除所有阻止您实现愿望的垃圾欲望，@说。

分享和沃伦·巴菲特微软创始人比尔·盖茨其实并不想见到沃伦·巴菲特。他 白俄罗斯电报数据 认为他点。但在《华盛顿邮报》编辑梅格·格林菲尔德的催促下，他们于月会面，盖茨感到紧张并且害怕这次会面。格林菲尔德给了两人一张纸，并要求两人写下一个词，这是他们成功的关键。碰巧，两人都写下了同一个词：专注。 从那天起，这两个人成了最好的朋友。要成功……我们需要专注，我们需要纪律……我们需要消除周围的干扰。

收起你的手机几个月前，有人邀请我和他们一起喝咖啡。他说他有一些非常重要的商业模式问题要问我，并认为我可以提供帮助。我们在克利夫兰西侧的见面。我坐下来，把咖啡放在桌子上。 他坐下来，把咖啡放在桌子上，手机正面朝上放在左侧。在我们的聊天过程中，他一直在看手机。、、……各种通知。显然，他没有注意我。显然，我所说的对这个人来说并不是很重要。每当我在会议期间看到有人将手机面朝上或面朝下放在旁边时，我就知道他们有注意力问题。