如何在家高效工作和学习?

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nurnobi40
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如何在家高效工作和学习?

Post by nurnobi40 »

他将笔记本电脑安装在餐桌上,准备开始进行Green Belt EAD 家庭办公室。但三个小时后,他震惊地发现自己完成的事情太少了。发生了什么?嗯,他喝了一杯咖啡。于是,他洗了衣服,打电话去领取寄来的信件。一件事接着一件事,现在他真的迟到了!


在家学习或工作可以非常高效,但也面临挑战。如果没有足够的空间和监督,就很容易分心,就像我们的例子一样。这意味着一整天专注且富有成效的工作是具有挑战性的。


在本文中,我们将讨论在家工作和学习的好处和挑战,我们将 爱沙尼亚数据 为您提供一些技巧,帮助您成为一名高效且成功的家庭办公室职员。



EAD 和 Home Office 的优点和挑战是什么?

在家工作有很多好处。这些包括:




避免干扰,例如随意的电话、不适当的会议和同事的打扰。

采用更灵活的日程安排并调整您的工作区域以满足您的特定要求。这可以帮助您更加放松、鼓舞士气并减轻压力。

减少在通勤、午餐和专业工作服上花费的钱。

利用您在生活的其他方面(例如家庭或爱好)通勤的时间。


然而,您仍然需要考虑许多挑战,例如:




在家办公也有其自身的干扰,尤其是当其他人(例如家人)在场时。

如果您经常在家工作,您的家庭生活可能会被搁置,您的健康可能会因此受到影响。 “永远在线”的心态、持续的网络连接以及在家工作的过度补偿可以让你比在办公室工作更努力、更长时间。

您可能会错过与同事的互动,这会让您感到孤立。

当您无人监督时,您可能很难提高工作效率。同样,如果您是一名经理,当您不在时,您的团队成员可能会以更轻松的态度完成工作。

办公室里的人可能会忘记你的存在,这可能意味着你会因为有趣的项目或重要的角色而被忽视。


因此,尽管看起来很有趣,但在家工作或学习并不适合所有人。

虽然有些人热爱自由并具有自律能力以保持高效,但其他人可能需要密切监督才能有效地在家工作,或者可能渴望繁忙的办公环境中的活力和友情。


如果您认为它适合您,本文的其余部分将提供一些关于如何为高效的家庭工作创造完美条件的提示和建议。那儿呢?让我们提高您学习远程学习的能力?



如何为 EAD 准备工作区域?

如果您想完成工作,高效且舒适的工作空间至关重要。因此,在家学习时尝试以下三个步骤:




拥有一个感觉良好的专用工作空间。创建一个感觉像真正的“办公室”的空间将帮助您感觉自己正在工作,并鼓励您提高工作效率。通过家庭或有趣的照片来个性化它,使这个空间成为一个愉快的地方。

买一把符合人体工学的办公椅。如果你的椅子不舒服,你可能会找到很多借口站起来去别的地方。一把高品质的办公椅是您最好的投资之一。您的组织甚至可以承担费用。

有一扇可以关上的门。如果周围有孩子或其他人,在家中有效工作几乎是不可能的。因此,请确保您有一个不会被打扰的地方,并且可以将潜在的干扰拒之门外。


如何安排自己在家工作或学习?

富有成效的家务劳动的另一个关键要素是组织。以下是保持家庭办公室井井有条的四个技巧:




确保你的桌子足够大。它需要多大取决于您所做的工作类型。例如,如果您是一名建筑师,您可能需要一张足够大的桌子来显示大型平面图和您需要的所有工具。但是,如果您从事 IT 工作,则只需要一张小办公桌。

确保您拥有所需的一切。将您需要的基本工具放在触手可及的地方。这将有助于减少挫败感,并避免需要反复从办公桌上起身下来。

保持办公桌整洁。每天结束时花几分钟整理办公桌。如果您没有专用的工作空间,这一点尤其重要。

组织你的任务。如果您同时处理多个不同的项目,很容易变得杂乱无章,特别是如果您没有合适的家庭办公室设置。尝试将您的工作构建为明确定义的行动计划,并设定具体的截止日期,以确保您保持在正轨上。


如何管理时间?

如果您想在家工作时继续按时完成任务,正确管理时间就很重要。以下提示将帮助您做到这一点:



建立一个常规。

人类往往是习惯的动物,所以有规律的生活很重要。当您在家工作时,请记住像在办公室一样定期休息并下班。这会给你的一天带来“节奏”并营造一种正常的感觉。



创建“高优先级”任务列表。

在待办事项列表中组织并确定当天结束前必须完成的任务的优先级。这将帮助您避免拖延并让您的一天有条理。



创建一个“任务间”待办事项列表。

这应该包括需要 10 分钟或更短时间完成的相对较小的任务,当您有时间时,您可以将其纳入您的日常工作计划中。例如,如果您计划在 15 分钟内召开电话会议,则可以利用“中间”的时间来完成清单上的任务之一。



保留一个时间表。

通过设置时间表来密切关注您在每项任务上花费的时间。这将使您的经理了解您如何度过时间,还可以帮助您确定何时您的工作效率最高,以便您可以在一天中的这些时间段完成复杂的任务。
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